STEEL POWER GLUTAMINE 300г, Виноград-черника

Глютамин — условно незаменимая аминокислота. Она содержится в белке и очень важна для эффективного роста мышц и поддержки иммунной системы. Глютамин в достаточно больших количествах циркулирует в крови и накапливается в мышцах, выполняет регулирующую роль в синтезе всех видов белка организма, сдвигает азотистый баланс в анаболическую сторону, увеличивает объем мышечных клеток и повышает выработку гормона роста.

Поскольку глютамин - самая распространенная аминокислота организма, а мышцы состоят из него на 60%, его значение в бодибилдинге нельзя переоценить. Глютамин можно получать как из BCAA, так и, принимая отдельно, дополнительно.