0 товаров в корзине
руб. Товар добавлен в корзину Товаров в корзине на сумму

Вернуться в магазин

Значение спортивного питания и его основные виды

Для быстрого набора массы очень хорошо подойдут гейнеры. Это углеродно-белковые смеси, которые выступают очень сильным стимулом для наращивания мышц. Каждый профессиональный спортсмен должен знать то, что на килограмм своего веса ему необходимо в день получить не меньше 2,5 граммов белка. Но такое полноценное и регулярное питание в связи с разнообразными жизненными обстоятельствами не каждому и не всегда удается обеспечить. Протеины в таких случаях приходят на выручку. Они содержат в своем составе многое количество белков. Если их смешать с молоком, водой или соком, то размер разовой дозы белка будет полностью всего за один прием обеспечен. Протеины – это такие вещества, которые удобно с собой носить весь день, они достаточно легко растворяются и размешиваются, и употреблять их можно непосредственно между приемами пищи. Очень важным веществом для профессиональных спортсменов выступают аминокислотные комплексы и ВСАА. Непосредственно в желудке они всасываются в кровь и уже через 1 минут после их употребления попадают в организм. Эти вещества играют существенную роль в быстром восстановлении тканей мышц, ускоряют прибавление физической силы. Для полноценного восстановления тканей мышц и их сохранения особенное значение занимают ВСАА. Это специальные аминокислотные комплексы, в состав которых входит валин, лейцин и изолейцин. Чтобы правильно определиться с выбором вида необходимой пищевой добавки необходимо изучить все разновидности и основные свойства спортивного питания: Жиросжигатели – способны эффективно и в короткие сроки помочь избавиться от лишнего веса. Не в каждом случае физические нагрузки могут убрать с человечкского тела жировые прослойки, а такие компоненты, как жиросжигатели дают возможность все жировые отложения использовать как непосредственный источник энергии; Протеин принадлежит к числу наиболее востребованных спортивных пищевых добавок. Для тканей мышц это своеобразный строительный материал. В состав протеина входят концентрированные чистые белки, которые являются незаменимыми для роста и восстановления мышц. Среди спортсменов наиболее популярными протеинами являются казеиновый и сывороточный за счет минимальных сроков для усвоения организмов. Креатин заслуживает не меньшего внимания. Это такой вид специальных добавок, которые оказывают на организм положительное и эффективное воздействие. В процессе возобновления энергии именно креатин выступает в качестве наиболее важного вещества и рядом с этим он оказывает помощь в наращивании массы мышц. Главной целью спортивного питания является усиление иммунитета человек, а это в свою очередь помогает ему в прекрасном физическом состоянии заниматься активными тренировками. Если к выбору спортивного питания подойти правильно, то в самые короткие сроки можно добиться желаемых спортивных результатов. К тому же грамотный и правильный выбор спортивного питания и его употребление для каждого организма окажет хорошую поддержку, а также поможет его уберечь от истощения.

Наши преимущества

доставка

Быстрая доставка в течении двух дней до Вашего дома

оплата

Различные возможности оплаты товара

система скидок

В нашем магазине действует гибкая система скидок, а также спец.условия для тренеров и выступающих спортсменов