Бонусная программа

L-Цитруллин Малат 100г

Код товара: 4119-01
400 р.
Цена в бонусных баллах: 120



Название происходит от лат. citrullus, наименования арбуза, из которого он был выделен впервые в 1930 году.


Биологические эффекты цитруллина



  • Из цитруллина может образовываться аргинин - основной донатор азота, который улучшает кровоток в мышцах.

  • Обеспечивает пампинг

  • Повышает выносливость и улучшает питание мышц

  • Цитруллин укрепляет иммунную функцию и увеличивает энергетический потенциал организма

  • Цитруллин встречается в специализированных энзимах, входит в состав кожи, волос и оболочки нервов.

  • Цитруллин необходим для поддержания положительного азотистого баланса в организме.


Цитруллин в спорте


Цитруллин широко применяется в спорте, в том числе в бодибилдинге, как добавка с целью увеличения производительности, ускорения восстановления и улучшения кровоснабжения мышц. Чаще всего цитруллин выпускается в виде цитруллина малата. Поскольку цитруллин участвует в утилизации мочевины, он способствует скорейшему выведению таких токсинов, как мочевина и молочная кислота.


Эти шлаки образуются в процессе физической активности, обмена протеина и катаболических реакций, они замедляют восстановление и снижают физические показатели атлета.


Ученые также определили, что цитруллин может использоваться как альтернатива аргинину, поскольку в организме происходит инверсия одной аминокислоты в другую. Это значит, что цитруллин может увеличивать продукцию гормона роста, секрецию инсулина и продукцию креатина.


Также в исследованиях было обнаружено, что цитруллин малат в дозе около 6 г в сутки снижает мышечное утомление, увеличивает уровень продукции АТФ на 34%, а также поднимает концентрацию фосфокреатина на 20% после выполнения упражнений, что делает его мощным восстановителем и энергетиком, который может существенно улучшить результаты в бодибилдинге, пауэрлифтинге и других силовых видах спорта. Цитруллин позволяет сделать тренировки более интенсивными, а также сократить время восстановления. Цитруллин может с успехом применяться и в аэробных видах спорта - бег, велоспорт, плавание и т.д. для быстрого восстановления и профилактикиперетренированности.


Существует мнение, что цитруллин имеет больше преимуществ перед аргинином, как донатор азота, так как он лучше усваивается и не разрушается в печени после абсорбции из пищеварительного тракта. Кроме того, цитруллин может ингибировать ферменты, которые разрушают оксид азота. Оптимальный вариант - это сочетание аргинина и цитруллина.


Максимальный эффект цитруллина наступает на 15 день приема, однако первые положительные ощущения возникают уже на 3-4 день приема. Рекомендуемая продолжительность курса 1-2 месяца. Цитруллин можно принимать на постоянной основе - без перерывов.


Как принимать цитруллин


Цитруллин рекомендуется принимать на пустой желудок перед тренировками, за 20-30 минут. Дополнительная порция может быть принята утром и перед сном. Поскольку многие эффекты цитруллина обусловлены подъемом уровня аргинина, специфика приема тоже одинакова.


Оптимальные дозы цитруллина


Минимальная эффективная доза цитруллина - 6 г в сутки. Однако в некоторых исследованиях цитруллин использовался в дозах 18 грамм в сутки, при этом получены значительно лучшие результаты. Следует обратить внимание на то, что во многих спортивных добавках цитруллин содержится в крайне малых количествах, которые не позволяют извлечь из него максимальную пользу.


Побочные эффекты цитруллина


До сих пор, в ходе клинических испытаний не было выявлено ни одного побочного эффекта цитруллина. Также не было сообщений и от атлетов, употребляющих цитруллин


Сочетание цитруллина с другими добавками


Есть несколько различных добавок, которые можно комбинировать с цитруллином для увеличения суммарной эффективности, за счет синергического или потенцирующего действия. Наиболее предпочтительное спортивное питание для сочетания:



  • Карнозин - помогает увеличить анаэробные порог за счет буферизации молочной кислоты, а также защитить мышцы от окислительного стресса.

  • L-карнитин- увеличивает энергопродукцию, за счет включения в метаболизм жиров. Позволяет улучшить физические показатели, защитить сердечно-сосудистую систему.

  • Креатин - увеличивает силу и мышечный рост.

  • Аргинин - улучшает питание мышц за счет увеличения продукции оксида азота. Увеличивает продукцию гормона роста и инсулина.

  • Витамины и минералы - элементы, которые участвуют практически во всех метаболических процессах. Особенно хорошо цитруллин сочетается с витаминами группы В и цинком.

Товар
Фасовка 100 гр

Написать отзыв

Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!
    Плохо           Хорошо

Доставка товара

Доставка по Нижнему Новгороду осуществляется нашими штатными курьерами в течении 1-3 дней с момента получения заказа.

  • Доставка бесплатна, если сумма заказа равна или превышает 1 500 руб.
  • В случае, если сумма заказа меньше 1 500 руб. - стоимость доставки 150 руб.
  • Стоимость доставки более чем на 10-15 км от города оговаривается с менеджером заказа дополнительно.

Менеджер свяжется с Вами в течение 24 часов с момента поступления заказа для обсуждения подробностей доставки.

Бесплатный самовывоз возможен из г.Дзержинск, ул.Гайдара, 61, 1-й этаж, магазин спортивного питания «НУТРИФИТ» в любой день.

Осуществляем отправку в другие регионы РФ: Москва, Казань, Санкт-Петербург, Владимир и другие (почтой, ТК: ПЭК, КИТ, Деловые линии, Энергия, Байкал сервис, курьерскими службами: CDEK, boxberry, DPD).

В этом случае мы не берем каких-либо дополнительных платежей, а наоборот — частично оплачиваем услуги транспортной компании. Согласитесь, это хорошее предложение: часть оплаты доставки ваша, а часть наша. (вы не платите за "забор груза", т.к. груз довезём сами до склада транспортной компании) или Почты России. Отправки ТК и Почтой России 3-4 раза в неделю.

Оплата товара

Оплатить товар в нашем интернет-магазине Вы можете любым удобным для Вас способом:

  • Оплата наличными в пункте самовывоза из нашего магазина (г.Дзержинск, ул.Гайдара, 61, 1-й этаж, магазин спортивного питания «НУТРИФИТ»).
  • Оплата через терминал пластиковой картой в нашем магазине.
  • Оплата наличными курьеру при доставке заказа по г.Нижний Новгород и г.Дзержинск.
С этим товаром покупают
© 2015-2020 «Whey Market» Все права защищены. Нижний Новгород.