Получи кэшбэк 7% - просто зарегистрируйся или войди в свой аккаунт на сайте.

0 корзина
Товар добавлен в корзину Товаров в корзине на сумму

Вернуться в магазин

Креатин моногидрат

Производитель: Whey Market
Количество на складе: 49
300 ₽
Количество:
 

Купить в 1 клик

Бонус при покупке: 21 ₽
При покупке можно оплатить бонусами: 90 ₽
(необходимо зарегистрироваться или войти)

Самовывоз: сегодня, бесплатно

Трудности с оформлением? Узнайте: Как сделать заказ?

Как сделать заказ?

У Вас возникли трудности с заказом и Вы не знаете, как оформить свой заказ? Мы подготовили для Вас эту подробную инструкцию. 

New - видео-инструкция

1. Выберите нужный Вам раздел товаров, например, это будет «протеин со вкусом».

2. Далее Вам нужно выбрать любой товар, который Вы собираетесь приобрести, например это будет «Сывороточный протеин 1кг со вкусом».

3. Если у товара есть вкус, то Вам следует выбрать сначала именно его.

4. После выбора вкуса нажимаем кнопку «в корзину» и появится окно с надписью о том, что товар добавлен в корзину.

5. Переходим в корзину и следует заполнить все поля для заказа: Имя; Почта; Телефон; Способ доставки; Способ оплаты.

6. Далее Вам следует ввести промокод на скидку, если у Вас он есть и нажать на кнопку «оформить заказ».

На этом всё, Вы успешно оформили заказ и наш менеджер свяжется с Вами в течение 15-ти минут.

Доставка:

Креатин моногидрат - наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Химически эта форма представляет собой молекулу креатина и воды.
 
С сентября 2019г в качестве сырья креатина моногидрата используется креатин со степенью помола 200mesh - это креатин имеющий очень мелкую фракцию - так называемый микронайзед.
Фасовка:

Эффекты применения креатина

1) Повышение силы. Важное свойство, особенно в силовых видах спорта (бодибилдинг, тяжелая атлетика, пауэрлифтинг) где важно пиковое сокращение мышц, креатин поступая с пищевыми добавками в организм накапливается в мышцах в виде креатинфосфата и тем самым повышается их энергетика.

2) Прибавка в мышечной массе. Тут все просто, больше силы и выносливости, больше отдача на тренировках, и больше мышечный рост. 
3) Увеличение объемов мышц. Креатин накапливается в мышечных клетках в виде креатинфосфата, что приводит к задержке в них воды, а так как мышцы состоят на 75% из воды, то визуально, наполненная мышца выглядит более плотной, округленной и накаченной. Положительная сторона, так же заключается в том, что большее количество жидкости в мышцах способствует ускорению создания новых белковых структур, что несомненно вносит весомый вклад в общий массонаборный процесс спортсмена.

4) Повышение синтеза тестостерона и соматотропина. Эффект опосредованный, то есть не зависит напрямую от приема креатина, а носит лишь взаимосвязанный характер. Хорошо известно, что силовые тренировки способствуют увеличению репродукции основных анаболических гормонов, таких как гормон роста и тестостерон. Соответственно, принимая креатин, вы повышаете эффективность тренировочного процесса, тем самым способствуете большему синтезу анаболических гормонов.

5) Улучшение работы сердечно-сосудистой системы. Учеными доказано, что дополнительный прием креатина уменьшает количество общего холестерина в крови, различных триглицеридов и липопротеинов. А так же, при хронической сердечной недостаточности уровень креатинфосфата в мышце сердца снижается, дополнительный прием креатина помогает решить эту проблему. Так же некоторые врачи рекомендуют принимать креатин после инфаркта миокарда.

6) Креатин - незаменимая добавка для вегетарианцев. Из-за отсутствия мяса в рационе питания вегетарианцев, набрать суточную норму креатина из обычной пищи практически не представляется возможным, поэтому прием креатина из добавок спортивного питания в значительной степени помогает добрать суточную норму креатина и повысить энергетическую емкость мышц для данного типа людей.

 

Способы приема креатина:

Существует множество различных схем и способов применения креатина моногидрата, разнообразные фазы загрузки, циклирования, низкие дозировки, ударные дозы больших порций креатина сразу, и прочие варианты. Креатин моногидрат очень хорошо исследованная добавка, и на данный момент самым грамотным способом применения является:

- 5 грамм (одна чайная ложка) креатина моногидрата с утра после завтрака, запить соком или сладкой водой (подойдут любые простые углеводы)

- 5 грамм после тренировки, тоже запить любыми простыми углеводами

 

Креатин моногидрат отлично сочетается с любыми добавками из спортивного питания, будь то протеин, аминокислоты, или гейнер. С последним, прием будет предпочтительнее всего, т.к. известно что, гейнеры имеют в своем составе обилие простых углеводов.

 

Принимайте креатин с периодичностью: 2 месяца прием - 1 месяц отдыха. Это позволит избежать привыкания организма к добавке.
 
К примеру, человеку весом 100кг нужно 5г креатина в сутки. Важно учитывать, то, что из добавки креатин моногидрат усваивается лишь половина вещества, то есть где то 45%. Грубо говоря, приняв 10г креатина моногидрата у нас усвоится лишь 4,5 г креатина в лучшем случае.
Бонус за отзыв: 10 ₽ однократно для каждого товара (необходимо зарегистрироваться или войти)
andreykuleb, 05.09.2019
Обычный креатин, всем доволен. Цены в магазине радуют, заказываю в Москву!

Доставка товара

Доставка по Нижнему Новгороду осуществляется нашими штатными курьерами с 12-00 до 22-00 в течении 24-х часов с момента получения заказа.

  • Доставка бесплатна, если сумма заказа равна или превышает 3 500 руб.
  • В случае, если сумма заказа меньше 3 500 руб. - стоимость доставки 150 руб.
  • Стоимость доставки более чем на 10-15 км от города оговаривается с менеджером заказа дополнительно.

Менеджер свяжется с Вами в течение 24 часов с момента поступления заказа для обсуждения подробностей доставки.

Доставка мешков 20 (25) кг по Дзержинску - бесплатная; по Нижнему Новгороду доставка до ДК Газ бесплатная.

Бесплатный самовывоз возможен из г.Дзержинск, ул.Гайдара, 61, 1-й этаж, магазин спортивного питания «НУТРИФИТ» в любой день.

Осуществляем отправку в другие регионы РФ (почтой, ТК: ПЭК, КИТ, Деловые линии, Энергия, Байкал сервис, курьерскими службами: CDEK, boxberry, DPD).

В этом случае мы не берем каких-либо дополнительных платежей, а наоборот — частично оплачиваем услуги транспортной компании. Согласитесь, это хорошее предложение: часть оплаты доставки ваша, а часть наша. (вы не платите за "забор груза", т.к. груз довезём сами до склада транспортной компании) или Почты России. Отправки ТК и Почтой России 3-4 раза в неделю.